1、蜂蜜茶 茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水，再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能，餐后喝什么茶并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。

适量饮水有利于缓解便秘，建议每天喝1.5-2L，注意是水，不是饮料或者茶哦~是每天早上起来后，空腹的情况下喝一杯开水。 ③合理用药 如果实在被便秘困扰很深。便秘是人类经常会出现的一种不适症状，虽然他不是什么恶性疾病，但如果时间长了不去治疗就会导致身体出现肥胖，金宫普洱茶而且会让一些慢性病高发，东昔归工厂所以很多人在出现便秘后。

便秘是什么原因引起

治疗便秘的茶叶包括红茶、绿茶，牌普洱茶王斟茶要几分满效果都不错，二者处于国内日常茶叶饮品的主导地位，具有排除肠道毒素、促进脂肪分解作用。1、蜂蜜茶 茶叶适量放人小布袋内。放人茶杯冲人开水，百香红茶图片山号普洱茶再加入适量蜂蜜。饮此茶有止渴养血、润肺益肾之功能，并能治便秘、脾胃不和、咽炎等症。

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